Saiba quais são as principais medidas para evitar essa grave doença respiratória
O câncer de pulmão é a principal causa de mortes relacionadas ao câncer em todo o mundo, sendo responsável pelas maiores taxas de mortalidade entre homens e mulheres. É uma doença que tem como principal causa o tabagismo.
Na maioria dos casos, ele é diagnosticado em estágios avançados — devido à falta de sintomas iniciais —, quando as opções de tratamento nem sempre conseguem atingir o resultado esperado. Falar de prevenção, nesse contexto, é essencial, por isso foi criada a campanha Novembro Branco, de conscientização sobre a importância da prevenção do câncer de pulmão.
No texto abaixo, conheça algumas das principais formas de prevenção do câncer de pulmão e saiba por que ela é importante.
Entendendo o câncer de pulmão
O câncer de pulmão é uma doença causada pelo crescimento anormal das células que revestem os brônquios e partes do pulmão, como os bronquíolos e alvéolos. Ele se divide em câncer de células não pequenas, que é o mais comum, e o câncer de células pequenas.
O câncer de pulmão de células não pequenas subdivide-se em três categorias: adenocarcinoma, câncer de células escamosas e câncer de células grandes.
Já o câncer de pulmão de células pequenas representa menos de 20% dos casos e quase sempre está associado ao tabagismo. É um câncer de crescimento rápido e que tem chances de se espalhar facilmente para outras partes do corpo.
A relevância da prevenção
A prevenção do câncer de pulmão é importante devido à sua alta taxa de mortalidade, explicada pelo diagnóstico quase sempre tardio.
Hábitos saudáveis e estilo de vida
Algumas formas de fazer a prevenção do câncer de pulmão estão relacionadas à adoção de hábitos saudáveis, tais como:
- Não fumar.
- Manter uma dieta saudável, que inclua alimentos como frutas, verduras, vegetais, cereais, grãos integrais, carnes magras e, em contrapartida, um menor consumo de carne vermelha, gorduras, açúcar e alimentos processados.
- Praticar atividades físicas regularmente.
- Evitar a exposição a produtos químicos tóxicos.
- Consultar regularmente um pneumologista, especialmente se houver histórico de risco para o câncer de pulmão, e fazer os exames de rastreamento conforme orientação médica.
Medidas preventivas específicas
Além das medidas gerais já elencadas, que ajudam a evitar um grande número de doenças, destacam-se duas práticas específicas que são fundamentais para a prevenção do câncer de pulmão.
A importância de não fumar e de evitar o fumo passivo
O tabagismo, tanto ativo quanto passivo, é o principal fator de risco para o câncer de pulmão, estando presente em cerca de 85% dos casos diagnosticados. Assim, não fumar e evitar o fumo passivo são maneiras importantes de prevenção do câncer de pulmão.
Quando um fumante para de fumar antes que um câncer se desenvolva, seu tecido pulmonar danificado gradualmente começa a ser reparado, independentemente da idade ou do tempo de tabagismo.
Vacinas e novas tecnologias na prevenção do câncer de pulmão
Pesquisadores do Reino Unido têm trabalhado no desenvolvimento de uma vacina que visa à prevenção do câncer de pulmão em fumantes acima dos 50 anos. Embora ainda esteja em fase inicial, o imunizante promete contribuir para um futuro em que o câncer seja mais facilmente evitável.
Além da vacina, as pesquisas em torno do câncer de pulmão têm evoluído significativamente em relação à detecção cada vez mais precoce da doença. Recentemente, foi desenvolvido um sensor inalável que sinaliza a presença de tumores na urina, um avanço tecnológico ainda em fase de testes, mas que pode revolucionar a forma de rastrear o câncer de pulmão.
Fontes
